Khi bị tiểu rắt nên ăn gì, kiêng gì?

Hỏi: Chào bác sĩ! Em đang bị đi tiểu rắt, đi tiểu rất nhiều lần trong ngày nhưng tiểu không hết khiến em rất khó chịu, không dám ăn uống linh tinh. Vậy, bác sĩ có thể cho em biết khi bị tiểu rắt nên ăn gì và kiêng gì được không ạ? Em cảm ơn bác sĩ!
(T.N.P - 25 tuổi)
Trả lời:
Chào bạn! Trước tiên, chúng tôi gửi lời cảm ơn bạn vì đã chia sẻ và gửi câu hỏi cho chúng tôi qua chuyên mục hỏi đáp sức khỏe. Câu hỏi của bạn được bác sĩ nam khoa trả lời như sau.
Khi bị tiểu rắt nên ăn gì? kiêng gì?
Theo các bác sĩ nam khoa, khi bị tiểu rắt, bạn nên:
- Uống nước vừa đủ, đều đặn : Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang và dễ gây nhiễm trùng. Chính vì thế, tốt nhất bạn nên uống nước đều đặn, nên uống hơn 2 lít nước trong một ngày và hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối để không thường mắc tiểu về đêm.

- Hạn chế những chất có cồn như bia, rượu và những loại chất cồn có khả năng làm tăng lượng nước tiểu.
-  Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề đi tiểu nhiều lần không kiểm soát.
- Tránh dùng những thực phẩm có chứa axit như cam, chanh, cà phê, trà, cà chua,...bởi chúng có thể gây kích thích bàng quang gây tiểu nhiều, tiểu rắt ở nam giới.
-  Hạn chế đồ uống có gas và những loại đồ ăn cay nóng.
- Nên cân bằng lại chế độ ăn uống và hỏi ý kiến bác sĩ về những loại thuốc dùng nên dùng để giảm triệu chứng tiểu rắt.
Phòng khám nam khoa Thiên Hòa hiện là một trong những phòng khám chữa các bệnh nam khoa như viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, đau tinh hoàn, tiểu rắt, tiểu buốt tiểu nhiều,....có chất lượng tốt nhất ở Hà Nội. Nếu đang gặp phải các bệnh nam khoa nguy hiểm, bạn có thể đến địa chỉ của phòng khám tại 73 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội để thăm khám và chữa trị bệnh.